גיל המעבר

כנשים, אנחנו עוברות כל כך הרבה תהליכים בחיים שאף אחד לא דיבר איתנו עליהם.

בדיוק כמו שאף אחד לא הדריך אותנו על הווסת ומעגל המחזור החודשי, ועל המשמעויות העמוקות והמתנות שיש בו, כך גם אף אחד לא הדריך אותנו על גיל המעבר, למרות שזה שלב טבעי שכל אישה תעבור במהלך חייה.

אנחנו חשות בתהליך השינוי האיטי של הגוף, הנפש והרוח, ופעמים רבות פוגשות פער גדול בין מה שאנחנו יודעות לבין החוויה הפנימית. אנחנו שומעות את השם "גיל הבלות" ומצמצמות משהו בתוכנו, מערערות את האמון בגוף ובידיעה הנשית שלנו, שוכחות שיש תרבויות שמעריכות את התבונה, את השנים ואת הניסיון, ומכבדות את המעבר לשלב הבא במחזוריות האישה.

אך בחברה המערבית אנחנו עוברות את זה לבד, לפעמים בבושה, ומקבלות את המסר שאנחנו לא מספיקות. אנחנו גדלות בחברה שמעריצה את הנעורים ומדחיקה את הזקנה, ולכן אין זה מפתיע שאנחנו מבלות כל כך הרבה זמן בטשטוש סימני הגדילה והשינוי.

גיל המעבר הוא הזדמנות לשיח כן מול עצמנו, איזה מהבחירות הן שלי ואיזה מהבחירות נובעות ממסרים שהפנמתי על הדמות הנשית שאני אמורה להיות? כמה אני אוהבת ומקבלת את עצמי בדיוק כפי שאני, ללא תלות במראה או בגיל שלי, וכמה אני דורשת מעצמי להשתנות?

גיל המעבר הוא הזדמנות לגדילה, לתקופה חדשה, לנשיות חדשה. האנרגיה הרבה שהגוף השקיע כל חודש בביוץ ובווסת מתפנה, ונפתחת הזדמנות לנתב אותה למקומות אחרים. זו תקופה שבה הגוף מבקש תנועה חדשה. במשך כמה עשורים הוא לימד אותנו דרך מעגל המחזור החודשי להיות קשובות לעצמנו, ומתוך הקשב הזה להיות, לפעול ולהשפיע פנימה והחוצה. הוא לימד אותנו איזון וויסות, התהוות ולידה, שהייה ופעולה, יצירה ובריאה, רוח ואמונה, וכעת, עם הפסקת הווסת, הגוף מאותת לנו שהכל כבר נמצא בתוכנו ושהבשילה העת לעבור לשלב הבא - שלב שבו אנחנו אחראיות על הקצב שלנו, שלב של נשים יודעות שבוראות עולמות ומעניקות חיים בדרכים יצירתיות שאינן דווקא לידה פיזית.

לכן כל כך חשובה ההכרה בתהליך החשוב והיפיפה שאנחנו עוברות, והבנה של המשמעות העמוקה שלו. כך אנחנו מכבדות את עצמנו, את גופנו, ואת היותנו נשים משתנות ומתפתחות. הצעד הבא הוא לעצור ולבדוק מה את צריכה שם. מה יעזור לך לשהות ולסמל את המעבר בצורה הטובה ביותר. זאת יכולה להיות שיחה עם חברה טובה, פגישה עם מטפלת, מעגל נשים, טקס מעבר או זמן עם עצמך. מצאי את הדרך שטובה עבורך.

העניקי את המתנה הזאת כתזכורת למי שאת, לאישה שהפכת להיות. לכל החוויות שעיצבו והשפיעו עליך, לעוצמה וליופי שבך, לחוכמה ולתבונה שהשגת בזעת אפך. לאומץ ולמסירות. לכל הרגעים הכואבים ורגעי האושר. ללב שידע להדריך והתכווץ לא פעם. לנשמה הפועמת בגופך.

עכשיו זה הזמן לאסוף את הכל ולהתהלך בעולם בגאווה. לאהוב את כולך בלי תנאים. עכשיו זה הזמן לפגוש אותך באינטימיות, לרטוט מתשוקה אל עצמך ואל מהותך. עכשיו זה הזמן לחגוג לך יום הולדת חדש.